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Para tener un buen entendimiento de nuestras emociones debemos saber de antemano en qué manera las emociones se ven en nuestra vida y más que nada conocer que son las emociones. Normalmente cuando hablamos de emociones tenemos una idea muy limitada sobre las emociones y las situaciones que pasan en su vida, ya que en…

La codependencia es una enfermedad en la cual alguien manifiesta una excesiva, y a menudo inapropiada, preocupación por las dificultades de alguien más o por un grupo de personas. Una baja autoestima es uno de los principales factores que llevan a desarrollar un patrón de relaciones codependientes, de ahí que fortalecer el amor propio y…

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