¿Como prevenir las adicciones?

como-prevenir-las-adicciones-clinica-nuevo-ser-tijuana
Temas principales

Las adicciones pueden afectar a hombres y mujeres de cualquier edad, nivel de educación o clase social. Una adicción es cuando la persona siente el deseo incontrolable de recurrir al consumo de determinadas sustancias, por lo general químicas, ya sea de modo continúo o periódico. Es decir, la persona adicta a una sustancia no puede controlar el deseo de utilizarla. La adicción al alcohol y las drogas debe ser vista como un problema que afecta no sólo al que se intoxica con esas sustancias, sino como un conflicto de todo el grupo familiar al que pertenece el adicto.
El cariño y la atención hacia los menores juegan un papel muy importante en la prevención de las adicciones. Si los niños y niñas crecen con amor y seguridad, si tienen confianza para comunicarse, si se sienten comprendidos y valorados, pero además en la familia no hay adicciones, será difícil que busquen el camino de las drogas.
Por lo tanto, algunas de las medias de Como prevenir las adiciones son:
Que la familia se integre a un ambiente de comunicación, respeto y confianza.
Crear lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos, vecinos, maestros etc.
Reconocer a nuestro familiar o amigo sus logros, habilidades y capacidades personales.
Crear el hábito del estudio, lectura y participación en actividades fuera de la escuela.
Demostrar interés por sus gustos y sus ideas.
La comparación sin ser correctamente direccionada es un fator que influye a la baja autoestima, por lo tanto, afecta a su baja confianza en sí mismos, auto valorarse y quererse.
Tiempo de calidad en las relaciones interpersonales, demostrándoles cariño y respeto

Estas son algunas de las señales más frecuentes para una persona que puede caer en adicciones son:
Tendencia a la soledad.
Cambios constantes de conducta.
Dificultad para asumir responsabilidades.
Disminución del rendimiento escolar.
Cambio repentino de amistades.
Falta de interés en actividades que antes le gustaban.
Duerme mucho o casi no duerme.
Siempre necesita dinero o tiene mucho dinero.
Disminuye su apetito.
Dice mentiras.
Hay pequeños hurtos en casa.

En caso de tener dudas al respecto o no sabe qué hacer si su familiar y/o amigo(a) están ligados a las adicciones, puede solicitar información a Clínica Nuevo Ser.

Inicia el Camino hacia tu Recuperación

Las adicciones no solo afectan a quienes las padecen directamente, sino también a sus familias. En Clínica Nuevo SER, entendemos el impacto que esto tiene. Recuerda, dar el primer paso es esencial. ¡Contáctanos hoy!