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La Salud Mental
April 21, 2020

Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental se define como “un estado de bienestar en el cual…

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Aprender a Decir que No
February 17, 2020

Recuperarse de una adicción implica poner nuestro bienestar en primer lugar, es aprender a amarnos a nosotros mismos, identificar lo que…

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El Poder de “Sólo por Hoy”
January 12, 2020

A pesar de que el inicio de año suele ser un parte aguas que nos motiva para poner en marcha nuestras…

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¿Depresión en Navidad?
December 22, 2019

Diciembre es un mes emocionalmente complicado para muchas personas, esta época causa sentimientos de nostalgia y depresión severa. De acuerdo con…

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Fiestas Decembrinas y Recaídas
December 8, 2019

Si partimos del hecho que tanto el alcoholismo y las adicciones a otras sustancias son enfermedades crónicas, entonces podremos comprender que…

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Cómo Enfrentar una Crisis
December 1, 2019

Una crisis puede ser un evento muy duro en nuestra vida, como la muerte de un ser querido, una separación, un…

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salir de las adicciones es posible
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo
November 24, 2019

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno mental en el cual las personas tienen pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones (obsesiones) y comportamientos…

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¿Conoces sobre el Trastorno Bipolar?
November 17, 2019

El trastorno bipolar es una enfermedad grave del cerebro. También se conoce como enfermedad maníaco-depresiva o depresión maníaca. Las personas con…

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Depresión y Adicciones
October 27, 2019

Es frecuente en las personas que consumen algún tipo de sustancia o realizan una conducta compulsiva, la presencia de síntomas relacionados…

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Cuidar tu Salud Mental es Cuidar tu Vida: Factores de Riesgo al Suicidio
October 20, 2019

La mayoría de los suicidios tienen lugar durante una crisis depresiva que se expresa a través de un dolor emocional que…

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